Toutes les études démontrent que l'hygiène de vie incluant un programme d'entraînement physique ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies.

En effet, l'entraînement diminue les facteurs de risque de maladies cardio-respiratoires et les exercices physiques ont également montré leur efficacité préventive sur de multiples phénomènes allant de la préservation du lien social à la prévention des chutes en passant par la lutte contre l'ostéoporose.
 

En collaboration avec Kinéo, Stéphane Szücs vous propose des cours de gymnastique douce qui vous permettront de retrouver une meilleure condition physique, mais également une sensation de bien être général. Les cours sont dispensés en musique, ambiance assurée 1.

Intéressés ?

Cours les lundis de 14h00 à 15h00 à U3A de Jupille.

Prix pour l'année scolaire 2011-2012 : 115 € pour 1 heure/semaine

Reprise des cours le lundi 12 septembre 2011.
1ère  séance d'essai gratuite !!!
 

Vous pouvez me contacter au 0472/61.80.03 pour de plus amples renseignements ou me joindre vos questions sur
stephane@pass-sports.be

« Le but n'est pas d'ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années. »
(Docteur de Longueville)

A très bientôt.

Stéphane Szücs